Acupuntura é uma técnica milenar parte dos estudos da medicina tradicional chinesa. Os benefícios desse tratamento têm sido cada vez mais reconhecidos. Sua aplicação vem sendo expandida e utilizada para cuidar de diversas áreas da saúde humana, incluindo a saúde mental.
Depressão, transtornos de ansiedade, e outras questões emocionais encontram na prática da acupuntura uma via alternativa para o cuidado terapêutico da mente e aumento do bem-estar emocional.
Diversos estudos comprovam a eficácia da acupuntura, atuando como também como complemento dos tratamentos convencionais com antidepressivos e psicoterapia, aliviando significativamente o sofrimento de quem convive com distúrbios e transtornos de saúde mental.
O papel da acupuntura, portanto, é desbloquear esse fluxo de energia e tratar a a origem do problema, seja ele físico ou de ordem emocional.
Uma demonstração dos resultados da aplicação dessa técnica para o bem-estar emocional está num estudo realizado pela Universidade do Arizona, que analisou a forma como 34 mulheres com depressão responderam ao tratamento de acupuntura especializada, acupuntura generalizada (que não era aplicada em pontos específicos) e nenhum tratamento.
O resultado da análise foi que entre as mulheres que receberam a acupuntura especificamente para tratar a depressão, 43% tiveram uma redução em seus sintomas. Nas demais, 22% que receberam acupuntura geral apresentaram alguma melhora e apenas 14% das que não receberam nenhum tratamento tiveram redução nos sintomas.
Após cerca de dois meses de tratamento com a técnica destinada aos cuidados com a depressão, mais da metade das mulheres não se sentiram mais deprimidas.
Importante ressaltar que a mudança de hábitos de vida são indispensáveis para a eficácia de qualquer tratamento.
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