Vamos citar as praticas mais utilizadas na cromoterapia, os aparelhos, água solarizada, cores das roupas, alimentos.
Aparelhos para cromoterapia : podem ser utilizados luzes colocadas estrategicamente no teto ou parede de um ambiente, ou lanternas/canetas que trocam os filtros das cores, há lanternas desde as mais simples, como as com pontas de cristal.
Solarização da água : enche-se uma garrafa de vidro transparente, coberto com um papel impermeável da cor desejada, deixa exposto ao sol pelo menos 04 horas, de preferência no período das 10hrs às 14hrs. A agua pode ser utilizada para beber, no preparo dos alimentos, sucos ou aplicado em partes do corpo que necessitem de cuidados (ferimentos, traumatismo, etc).
Vibração Mental : isolado em um lugar calmo, a pessoa mentaliza uma determinada cor, envia a quem deseja auxiliar (independente do problema ser fisico, emocional ou espiritual) mantendo o pensamento firme, envolve o auxiliado nesta cor e quando necessário direciona para o órgão especifico que precisa desta irradiação.
Roupas : um recurso mais pratico e tem haver consigo mesmo, deve ser utilizado a fim de equilibrar as alterações do estado de espirito daquele dia. Exemplo : quando o dia nasce enrolado e a pessoa acorda bem disposta, usar cores frias, verde, azul, índigo ou violeta. Quando o dia nascer nublado, chuvoso e a pessoa estiver mais cabisbaixa, usar as cores quentes, vermelho, laranja ou amarelo. A ideia é equilibrar.
Alimentos : a indicação sempre é que o prato tenha todas as cores para ter um organismo equilibrado. As cores do alimento na Medicina Chinesa também servem para harmonizar a saúde, importante que seja indicado por um profissional, que irá avaliar a particularidade de cada um.
Impulso elétrico : seria a utilização de energia elétrica através de lâmpadas. Há lâmpadas prontas no mercado com as cores, vermelha, laranja, amarela, azul, verde, violeta. Pode ser usada em abajures tanto em casa como em salas de espera, ambientes de cura, a fim de solucionar o problema que esteja afligindo ou para harmonizar o ambiente. Nos próximos posts falarei sobre as cores e sua atuação.
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