Ainda sobre o assunto dos cinco elementos o elemento metal está associado ao outono e está relacionado ao pulmão e ao intestino grosso. O pulmão é responsável por governar a respiração e controlar o fluxo do qi (energia) e do ar no corpo. Além disso, o pulmão também é considerado responsável pela disseminação da energia pelo corpo.
O intestino grosso é responsável por eliminar os resíduos do processo de digestão, assim como também é visto como responsável por liberar as emoções não processadas e negativas. Na MTC, acredita-se que o elemento metal está relacionado com a capacidade de "deixar ir" tanto fisicamente quanto emocionalmente.
Em termos de emoções, o elemento metal está associado à tristeza e à melancolia. Quando o elemento metal está equilibrado, a pessoa é capaz de expressar e liberar a tristeza de maneira saudável e apropriada. No entanto, um desequilíbrio no elemento metal pode levar a um acúmulo de tristeza e dificuldade em lidar com as perdas e mudanças da vida.
Além disso, o elemento metal está relacionado à clareza mental, à organização e à precisão. É o elemento que nos ajuda a entender e estabelecer limites e a encontrar ordem nas situações.
Dentro do sistema da MTC, os elementos estão interconectados por um ciclo de controle e um ciclo de geração. Por exemplo, o elemento metal é controlado pelo elemento madeira (representado pelo fígado), o que significa que um desequilíbrio no fígado pode afetar o pulmão e o intestino grosso.
A MTC utiliza várias técnicas para equilibrar e promover a saúde corporal, emocional e energética, a acupuntura, a fitoterapia, a dieta e mudanças no estilo de vida. Se você ainda não conhece esta terapia secular e sábia, procure um acupunturista com formação na Medicina Chinesa.
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