O conceito de Limite de Vida : desde a Antiguidade o homem sempre procurou combater o envelhecimento e a morte. O homem sempre perdeu essas batalhas, então surgiram outras teorias em relação à morte:
As primeiras são:
a) Egito antigo: morrer e depois reviver, como no caso das múmias. Eles acreditavam na ressurreição.
b) Morrer e ir para o Paraíso (vida eterna): muçulmanos, árabes, índios americanos, cristãos, etc.c) Reencarnação: depois da morte, a alma entra novamente em outros corpos: espiritismo, budismo. d) Taoísmo: não admite nenhuma derrota. Acreditava-se que o treinamento constante do corpo humano através da meditação manteria o corpo sempre jovem e imortal. Na verdade isso não ocorreu, mas provou-se que com esse treinamento prolonga a vida ao máximo, pois vários mestres ultrapassaram 140 anos de idade, conforme os Escritos Chineses. Diante disso os cientistas fizeram várias pesquisas entre os mamíferos e provou-se que o limite de vida é de 7 vezes o período de crescimento. Por exemplo, nos cães o período de crescimento é de 2,5 anos, seu limite de vida é de 17,5 anos. Nos humanos o período de crescimento é de 21 à 23 anos, seu limite de vida é, portanto, acima de 150 anos.
Crises previsíveis na 3a Idade
O cérebro chega a pesar 10% menos (a perda se inicia ao redor dos 30 anos).
Diminuição da irrigação sanguínea, devido principalmente ao estreitamento das artérias, dificultando a atividade cerebral. A perda da memória é uma conseqüência típica.
A memória é dividida em três componentes:Imediata: fatos recentes, próximos (horas/poucos dias); Intermediária: fatos ocorridos semanas ou meses; Remota: fatos antigos do passado.
Na 3a idade há uma tendência a se ter dificuldade em reter fatos recentes com prejuízo das memórias Imediata e Intermediária. Por outro lado a recordação de fatos antigos permanece intacta, considerada normal e própria da 3a idade.
Dica : para auxiliar a manutenção da memória: contínua atividade intelectual, como leitura, jogos de memória, jogos de palavras cruzadas, jogos de xadrez, etc.
Encurtamento do tempo de sono.
Uma certa mudança de humor.
Queda das atividades motoras e intelectuais.
Tremores, tiques e alterações na fala (afasia) também podem acorrer na 3a idade.
O Acidente Vascular Cerebral ou “derrame”, as demências e o Mal de Parkinson são as principais moléstias neurológicas que acometem a 3a idade.
Referências :
Apostila Humaniversidade Holística - Idosos e deficientes
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