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Será que somos saudáveis?

Atualizado: 28 de nov. de 2023



São vários os conceitos de doença que circulam pela nossa cultura e sociedade. A OMS. (Organização Mundial de Saúde, 1993) considera a saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente a ausência de sintomas. MAURICIO KNOBEL (1986, p.10), que ao avaliar tal conceito em seu livro sobre psicoterapia breve afirma que a única verdade que essa definição contém é a de que a ausência de sintomas não significa saúde, pois pode haver processos não manifestos ou uma negação da doença. Se considerarmos esse conceito, chegaríamos à conclusão de que estamos todos doentes. Quando em uma sociedade moderna, pós-revolução industrial, capitalista e repleta de tensões e exigências, alguém pode afirmar que se encontra em tal equilíbrio? A vida é consequência de um jogo de tensões onde há momentos em que estamos bem fisicamente, porém a ansiedade ou a angústia podem aflorar nossa consciência, pois estamos vivos.


Qual cidadão pode falar de bem-estar social em uma sociedade como a brasileira?


Usado pelo senso comum, na área da psiquiatria, costuma definir o doente mental como alguém "anormal". Portanto, a doença mental seria definida pelo não pertencimento a uma regra geral, sde ser “normal”. Se nos orientássemos por esse conceito popular haveria com certeza uma superlotação das instituições que tratam do doente mental. Estariam em tratamento gênios e todos os indivíduos que possuem uma habilidade especial. Grandes personagens da história universal não poderiam realizar feitos memoráveis, pois estariam institucionalizados por serem "loucos", sob a ótica desse conceito. Afinal, Wolfgang Amadeus Mozart, Albert Einstein e muitos outros foram decididamente indivíduos portadores de um dom especial que foge à regra geral, porém não foram doentes mentais.


Por isto a importância do autoconhecimento, das atividades fisicas, da socialização, de se fazer o que gosta, prevenir, a fim de diminuir as probabilidades de doenças mentais e posteriormente, físicas, garantindo uma melhor qualidade de vida dentro do que lhe é possivel.




Fonte : Walter Cautella Junior. 2ª edição. revista e ampliada. PLANTÃO PSICOLÓGICO: NOVOS HORIZONTES. São Paulo. 2012. 2. Plantão Psicológico






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